Co oznacza dla nas rok życia w pandemii?

Dziękuję za zaproszenie do radia Cosmo. W rozmowie z Moniką Sędzierską próbowałyśmy poszukać odpowiedzi na powyższe pytanie.

Co się z nami dzieje w czasie pandemii i jak zadbać o siebie psychicznie w tym trudnym czasie?

Na to pytanie próbowałam odpowiedzieć Monice Sędzierskiej w krótkiej rozmowie dla Radia Cosmo.

Przesilenie wiosenne czy może depresja?

Czy brak sił, rozkojarzenie, wewnętrzne rozbicie czyli przesilenie wiosenne można nazywać depresją? Jakie symptomy powinny nas niepokoić? Jak mądrze o siebie zadbać? O tym rozmawiałam z Moniką Sędzierską w Radiu Cosmo

Magiczny czas świąt Bożego Narodzenia. Czy zawsze?

Święta nie zawsze są przyjemnym czasem. O tym dlaczego i czy możemy to zmienić rozmawiałam z Moniką Siędzierską z Funkhaus Europa w Berlinie.